Làm trắng da với bưởi:
Bưởi là loại trái cây được rất nhiều người yêu thích. Trong bưởi có chứa hàm lượng lớn vitamin C không những tăng cường sức đề kháng cho cơ thể mà còn giúp chăm sóc da tươi sáng mỗi ngày.
Bạn có thể ăn bưởi hoặc dùng nước ép bưởi là cách chăm sóc da hiệu quả mà không phải loại mỹ phẩm nào cùng có được đâu nhé.
Làm trắng da với đu đủ:
Đu đủ chứa nhiều dưỡng chất quý giá, đặc biệt loại trái cây này được chị em vô cùng yêu thích và tin dùng khi làm đẹp.
Trong đủ đủ có chứa enzyme giúp kích thích tái tạo da và tế bào mới từ đó làm lành sẹo và vết thương nhanh chóng chính vì thế ăn đu đủ hàng ngày hay dùng đu đủ để làm mặt nạ chăm sóc da đều được khuyến kích.
Cách làm mặt nạ đu đủ như sau: lấy 1 muỗng sữa tươi trộn cùng với 2 thìa đu đủ xay để có được hỗn hợp sánh mịn.
Dùng hỗn hợp này để đắp lên da trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Làm trắng da với kiwi:
Thêm một loại trái cây giàu vitamin C rất tốt cho da nữa đó chính là kiwi. Trong kiwi còn chứa hàm lượng lớn axit gây ức chế sự phát triển của melanin từ đó làm trắng da và loại bỏ vết nám trên mặt hiệu quả.
Ăn kiwi hàng ngày hoặc thái lát mỏng quả kiwi rồi đắp lên mặt cùng có hiệu quả làm trắng da rất tốt.
Làm trắng da với cà chua:
Cà chua là thực phẩm không thể thiếu trong tủ lạnh của mỗi gia đình. Trong cà chua có chứa hàm lượng lớn vitamin A, C và B6 giúp làm đẹp da. Không những vậy loại trái cây này còn có chứa các chất vi lượng như canxi, sắt, kali, phosphor, magie, nickel, cobalt, iod, các axid hữu cơ dưới dạng muối citrate, malat… đáng kể hơn cả là Lycopene. Lycopene là chất chống lão hoá, giúp làm mờ các vết nám và tàn nhang hiệu quả trên da.
Bổ sung cà chua và thực đơn hàng ngày hay đắp mặt nạ cà chua hàng ngày cũng có tác dụng làm sạch da, làm da trắng hồng, mịn màng hơn.
Hi vọng với những chia sẽ này sẽ giúp bạn làm tắm trắng hiệu quả, tiết kiệm nhất nhé!
No comments:
Post a Comment