Friday, October 31, 2014

Tự làm kem tắm trắng tại nhà từ sữa chua

Nếu như các chị không cảm thấy an tâm khi sử dụng những loại kem trắng da trôi nổi, hãy tự chế biến cho mình một loại kem tắm trắng tại nhà từ sữa chua vô cùng hiệu quả các chị nhé.





Làm kem tắm trắng tại nhà từ sữa chua thực ra rất đơn giản và đem lại hiệu quả cao
Làm kem tắm trắng tại nhà từ sữa chua thực ra rất đơn giản và đem lại hiệu quả cao

Sữa chua được biết đến như là một loại thực phẩm có tác dụng rất tốt đối với da. Trong hàng tá các công dụng làm đẹp của nó, không thể không nhắc tới khả năng làm trắng da kỳ diệu. Sữa chua còn được dùng làm mặt nạ nữa đấy! Sau đây, mình sẽ giới thiệu đến các chị những công thức làm kem tắm trắng hiệu quả tại nhà từ sữa chua nhé!

1. Hỗn hợp sữa chua và cà rốt Nguyên liệu:
- Một hũ sữa chua không đường.
- Một củ cà rốt tươi.
 
Kem tắm trắng tại nhà từ cà rốt và sữa chua giúp da trắng mịn, hồng hào
Kem tắm trắng tại nhà từ cà rốt và sữa chua giúp da trắng mịn, hồng hào

Cách làm:
Các chị gọt vỏ củ cà rốt rồi đem đi xay nhuyễn, sau đó bỏ sữa chua vào và trộn đều.
Các chị thoa hỗn hợp trên lên da trong khi tắm và thư giãn trong vòng 20 phút, sau đó tắm lại với nước ấm. Thực hiện đều đặn khoảng 2 lần một tuần, chỉ trong một thời gian ngắn, da các chị sẽ trở nên mịn màng và căng tràn sức sống.

2. Sữa chua và lá bạc hà Nguyên liệu:
- Một chén nhỏ các lá bạc hà đã được xay ra.
- Một hũ sữa chua không đường.
- Một muỗng dầu olive.
 
Da tươi sáng và láng mịn hơn với hỗn hợp tắm trắng từ sữa chua và lá bạc hà
Da tươi sáng và láng mịn hơn với hỗn hợp tắm trắng từ sữa chua và lá bạc hà

Cách làm:
Trộn sữa chua với bạc hà rồi cho vào một muỗng dầu olive. Bôi kem tắm trắng hiệu quả tại nhà này lên da trong lúc tắm rồi sau đó rửa lại bằng nước ấm. Do trong sữa chua có chứa nhiều axit lactric giúp các chị nhanh chóng có được một làn da trắng mịn tự nhiên.

3. Sữa chua và bột yến mạch Nguyên liệu:
- Hai muỗng sữa chua không đường.
- Một muỗng bột yến mạch.
 
Sữa chua và bột yến mạch tạo nên một bí quyết làm trắng da tuyệt diệu
Sữa chua và bột yến mạch tạo nên một bí quyết làm trắng da tuyệt diệu

Cách làm:
Trộn và khuấy đều hai muỗng sữa chua cùng với bột yến mạch. Sau đó, dùng hỗn hợp này làm mặt nạ đắp lên mặt trong vòng 10 phút, sau đó rửa sạch lại da mặt với nước ấm. Mặt nạ sữa chua và bột yến mạch giúp làn da ta trẻ và căng mịn hơn, đồng thời đẩy nhanh sự trao đổi chất.

4. Sữa chua và mật ong Nguyên liệu:
- Một hũ sữa chua không đường.
- Một muỗng cà phê mật ong tinh khiết.
- Một chén nhỏ nước tinh khiết.
 
Kem tắm trắng tại nhà từ mật ong và sữa chua và cảm nhận làn da trắng mịn lên từng ngày  
Kem tắm trắng tại nhà từ mật ong và sữa chua và cảm nhận làn da trắng mịn lên từng ngày

Các chị cho mật ong tinh khiết vào trộn với sữa chua rồi cho một ít nước tinh khiết. Sau khi có được thành phẩm, các chị bôi hỗn hợp có được lên da mặt rồi massage nhẹ nhàng trong 5 phút. Cuối cùng, các chị rửa lại với nước ấm rồi để một lúc cho da khô. Hãy cố gắng thực hiện đều đặn mỗi ngày, chẳng mấy chốc, các chị sẽ sở hữu một làn da trắng mịn như mình hằng mong muốn.
 
♦ Lưu ý dành cho các chị:
• Không nên sử dụng hỗn hợp kem tắm trắng này quá nhiều lần, vì nếu tẩy da quá nhiều sẽ dễ làm da bị tổn thương. Các chị nên thực hiện các phương pháp này đúng theo hướng dẫn.
• Khi sử dụng các hỗn hợp này để thoa lên cơ thể, các chị nhớ mát-xa nhẹ nhàng để các dưỡng chất dễ thẩm thấu vào da hơn.
• Để tránh bị kích ứng và dị ứng, các chị nên thử thoa hỗn hợp kem tắm trắng toàn thân tại nhà bên dưới cánh tay và để trong khoảng 15 phút. Vì có thể hỗn hợp này lại thích hợp với người này nhưng lại quá nhạy cảm đối với người khác.
• Các hỗn hợp kem tắm trắng tại nhà này không được để qua đêm, vì không có chất bảo quản nên dễ bị hư hỏng. Nếu dùng không hết, các chị có thể bảo quản trong tủ lạnh, nhưng tốt nhất là nên sử dụng hàng ngày.
• Các chị cũng nên tránh ánh nắng trực tiếp lên da, vì nó có thể làm chậm quá trình làm trắng da của các chị đó.

4 cách làm kem tắm trắng hiệu quả tại nhà bằng sữa tươi

Hãy thử 4 cách làm kem tắm trắng hiệu quả tại nhà bằng sữa dưới đây các chị nhé! Vì nó là cách đơn giản và nhanh nhất để làm trắng da, nhất là đối với làn da đen sạm.



 
Hiện nay, ở các spa làm đẹp đang rất chuộng dịch vụ tắm trắng bằng sữa. Nhưng nếu các chị có nhiều thời gian và thích tự mình làm đẹp, sao các chị không thử cách làm kem tắm trắng hiệu quả tại nhà mình với sữa tươi, sữa chua kết hợp với những nguyên liệu tự nhiên khác nhỉ?
 
Với cách làm kem tắm trắng hiệu quả tại nhà, chị em sẽ vơi bớt nỗi lo về làn da đen sạm của mình
Với cách làm kem tắm trắng hiệu quả tại nhà, chị em sẽ vơi bớt nỗi lo về làn da đen sạm của mình
 
Có một vài cách làm kem tắm trắng hiệu quả tại nhà bằng sữa tươi hay sữa chua, nó sẽ giúp các chị có làn da trắng sáng và mịn màng. Nhưng trước đó, các chị nên tẩy da chết cho toàn bộ cơ thể. Nếu không có thời gian tẩy da chết, các chị hãy tắm sơ với nước trước để khi tắm trắng dưỡng chất từ sữa dễ thấm vào da hơn. Cùng thực hiện các chị nhé!.
 
1. Cách tắm trắng da với chanh và sữa tươi
Chanh giúp làm sạch da, tái tạo tế bào mới và mang đến cảm giác rất dễ chịu, thoải mái. Khi kết hợp với sữa tươi có công dụng làm da trắng mịn, và căng tràn đầy sức sống.
 
Mật ong có tác dụng làm da trắng hồng  mịn da và giúp ngăn ngừa lão hóa. Do vậy, đây là cách làm kem tắm trắng hiệu quả tại nhà bằng sữa tươi rất đơn giản và là loại mỹ phẩm thiên nhiên rất tốt cho da. 
 
Cách tắm trắng toàn thân với sữa tươi và chanh được xem là liệu pháp tự nhiên rất an toàn cho da
Cách tắm trắng toàn thân với sữa tươi và chanh được xem là liệu pháp tự nhiên rất an toàn cho da
 
Nguyên liệu:
- 250ml sữa tươi không đường (hay dùng sữa dê để hiệu quả tốt hơn)
- 2 thìa mật ong.
- 1 thìa nước cốt chanh.

Thực hiện:
Bước 1: Trộn đều hỗn hợp sữa, chanh, mật ong vào với nhau rồi quấy đều. Bước 2: Làm ướt da rồi thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng theo vòng tròn từ tay, chân, người.... Sau đó, tắm lại với nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở. Cuối cùng là một ca nước mát để se khít lỗ chân lông. Bước 3: Bôi kem dưỡng làm trắng da toàn thân sau khi tắm trắng.
 
Mật ong là một chất khử trùng và tẩy sạch rất tốt, đồng thời nuôi dưỡng làn da. Vì vậy tắm với công thức làm kem tắm trắng hiệu quả tại nhà này thật sự mang đến cho các chị làn da tuyệt vời.
 
2. Cách tắm trắng da với đu đủ và sữa tươi
Đu đủ rất tốt cho da do nó chứa rất nhiều vitamin C, E và một hoạt chất tẩy mạnh giúp tẩy trắng da toàn thân rất hiệu quả. Ngoài ra, các chị có thể dùng đu đủ để đắp mặt nạ ngăn ngừa mụn hoặc uống nước ép đu đủ để có làn da rạng rỡ.
 
Cải thiện làn da đen sạm hiệu quả hơn với cách làm kem tắm trắng hiệu quả tại nhà bằng đu đủ
Cải thiện làn da đen sạm hiệu quả hơn với cách làm kem tắm trắng hiệu quả tại nhà bằng đu đủ

Nguyên liệu:
- 1 chén đu đủ chín cắt vuông.
- 1 muỗng canh mật ong.
- 2 ly sữa.

Cách dùng:
Đu đủ cho vào 1 cái túi vải mỏng buộc miệng lại, hòa sữa với mật ong rồi cho tất cả vào bồn tắm. Ngâm mình để tận hưởng khoảng khắc thư giãn tuyệt vời.(Nếu không có bồn các chị có thể đổ vào thau, dùng khăn để xấp lên da, kết hợp với massage cơ thể)
 
3. Cách tắm trắng da với bạc hà và sữa chua
Lá bạc hà không chỉ làm sạch, sáng da mà còn giúp da săn chắc hơn.
 
Cách làm kem tắm trắng hiệu quả tại nhà bằng sữa tươi và bạc hà

Nguyên liệu:
- Một bát nhỏ các lá bạc hà đã được xay ra.
- Một hộp sữa chua không đường.
- Một thìa dầu oliu.

Thực hiện:
- Trộn đều lá bạc hà đã được xay nhuyễn với 1 thìa oliu và 1 hộp sữa chua.
- Thoa hỗn hợp lên toàn thân, sau khoảng 15 phút thì tắm lại với nước ấm.
 
Do trong sữa chua có chứa nhiều axit lactric giúp các chị nhanh chóng có được một làn da trắng mịn tự nhiên.
 
4. Cách tắm trắng da với cà rốt và sữa chua
Hỗn hợp này vừa làm sáng da, vừa giúp da căng mịn.
 
Cách làm kem tắm trắng hiệu quả tại nhà bằng sữa tươi và cà rốt

Nguyên liệu:
- Một hộp sữa chua không đường.
- Một củ cà rốt tươi.

Thực hiện:
- Xay nhuyễn cà rốt với sữa chua không đường.
- Thoa đều hỗn hợp lên cơ thể, thư giãn sau 15 phút rồi tắm lại với nước ấm.
 
Kiên trì thực hiện đều đặn khoảng 2 lần một tuần, chỉ trong một thời gian ngắn, da các chị sẽ trở nên mịn màng và căng tràn sức sống.

Thursday, October 30, 2014

Cách dưỡng trắng da toàn thân với mẹo đơn giản

Làm cách nào để giữ gìn làn da tránh bắt nắng trong mùa hè? Hãy cùng tìm hiểu một số cách dưỡng trắng da toàn thân dưới đây để nhanh chóng lấy lại vẻ mịn màng, sức sống cho làn da.

1. Tận dụng hỗn hợp tự nhiên

mật ong và trứng gà
Với hỗn hợp trứng gà, mật ong, trà xanh, làn da của bạn sẽ trắng và mịn màng hơn rất nhiều. Cách làm như sau:
- Bước 1: Lấy 2 lòng trắng trứng gà, 1 chén nhỏ trà xanh, 1 chén nhỏ mật ong, trộn đều hỗn hợp này tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Bước 2: Lẫy hỗn hợp đó bôi đều lên da trong khoảng 20-30 phút, không nên để quá lâu. Bạn massage nhẹ nhàng, dùng tay vỗ vỗ lên da trên khắp cơ thể để các chất trong hỗn hợp thấm đều vào các lỗ chân lông, giúp da sáng trắng mịn màng.
- Công dụng hết sức bất ngờ: Trà xanh, lòng trắng trứng nhờ axit trong trà xanh và các dưỡng chất trong lòng trắng trứng, protein…giúp tẩy đi tế bào chết của da, làm da sáng trắng, dưỡng chất trong mật ong giúp da bạn mềm mịn màng sáng láng hơn. Hỗn hợp làm đẹp này thích hợp chăm sóc da cho các cô nàng da khô, da thường.

2. Chăm chỉ uống nước

uong-nhieu-nuoc-837

Nước là thành phần chính của mọi tế bào và tổ chức trong cơ thể. Thiếu nước da sẽ bị khô, không mịn màng, giảm độ đàn hồi và làm xuất hiện nếp nhăn. Vì vậy, uống đủ nước mỗi ngày là điều rất quan trọng đối với sức khỏe và sắc diện của làn da. Khi cơ thể được cung cấp đủ nước, làn da của bạn sẽ không bị khô, ổn định cấu trúc da và giúp da luôn săn chắc, trắng hồng rạng rỡ.
Để công dụng của nước với cơ thể được phát huy tối đa, bạn nên uống nước ấm và uống duy trì từ 7 – 8 cốc nước mỗi ngày.

3. Tẩy tế bào chết cho da

tay-te-bao-chet
Việc tẩy tế bào chết rất quan trọng trong việc làm trắng da vì nó giúp lấy đi những tế bào chết và bụi bẩn, nguyên nhân gây ra mụn và da xỉn màu. Tẩy tế bào chết từ các nguyên liệu tự nhiên là giải pháp đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm. Những gì bạn cần làm là trộn đều hỗn hợp gồm đường trắng cùng dầu jojoba hoặc dầu olive. Sau khi đã có hỗn hợp, áp trực tiếp lên da và chà xát để loại bỏ tế bào chết. Việc tẩy tế bào chết cho da không chỉ có tác dụng giúp tắm trắng hiệu quả mà còn có tác dụng giúp trị mụn trứng cá hiệu quả.

4. Chọn mỹ phẩm làm trắng da phù hợp

my-pham1
Sau quá trình tẩy tế bào chết, đắp những hỗn hợp làm trắng da tự nhiên, kết hợp với thói quen uống nước để tăng cường độ ẩm cho da thì việc quan trọng cuối cùng quyết định thành công trong liệu trình làm trắng da tắm trắng toàn thân cũng như giúp trẻ hóa da của bạn là lựa chọn loại mỹ phẩm phù hợp và đem lại hiệu quả cao.

Cách làm trắng da chân tay nhanh nhất tại nhà hiện nay

Cách làm trắng da chân tay cho làn da đẹp nuột nà. Công thức sau đây giúp cho bạn chăm sóc làm da chân, tay và toàn thân của bạn luôn trắng đẹp.

LÀM TRẮNG DA TAY CHÂN CÁCH 1:Kem duong trang da

Đôi chân đẹp luôn là mơ ước của nhiều chị em phụ nữ, đó là một đôi chân dài, thẳng và trắng ngần. Nếu không được tạo hóa ban cho chiều dài đôi chân như người mẫu thì các chị vẫn có thể chăm sóc cho da chân trắng  sáng để mỗi lần diện váy ngắn lại thêm tự tin hơn.
Đôi chân trắng mịn luôn là mơ ước của nhiều phụ nữ.
Da chân có cấu tạo riêng biệt, nó không nhạy cảm như da mặt vì có lớp biểu bì dày hơn. Da chân cũng rất dễ bắt nắng, vì có lớp biểu bì dày kia nên một khi đã rám nắng thì  cũng rất lâu sau mới trắng trở lại. Chi chăm sóc da chân các chị cần nhớ một vài điều này nhé:
- Không cạo lông chân, tự cạo lông chân sẽ dễ làm tổn thương da chân gây viêm nhiễm, nặng có thể để lại sẹo. Hơn nữa, khi cạo lông chân, lớp lông sau mọc lên sẽ cứng hơn, dày rậm hơn.
- Che chắn cẩn thận hoặc dùng kem chống nắng khi ra đường. Sở dĩ da chân rất dễ bắt nắng và khó làm trắng nên các chị tránh để chân tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời nhé.
- Làm sạch da chân mỗi ngày. Nếu chân không được làm sạch kỹ càng, lớp bụi bẩn sẽ đọng lại lỗ chân lông gây viêm nang, viêm lỗ chân lông. Những ai bị viêm lỗ chân lông sẽ có biểu hiện nhìn thấy rõ lỗ chân lông ở chân to hơn, lấm tấm màu thâm tím, rất khó chữa.
Công thức làm trắng da chân Hana muốn gửi tới các chị đó là sự kết hợp của đường và dầu tắm cho em bé. Đường rất hữu hiệu trong việc làm sạch da, giúp lỗ chân lông thông thoáng, tẩy tế bào chết làm da sáng hơn, dầu tắm em bé không chứa sút, cồn cho da chân thêm mềm mại và sáng mịn.
Chuẩn bị:
Dầu tắm em bé và đường trắng.
1 nửa cốc dầu em bé
1 cốc đường trắng.
Thực hiện:
Trộn dầu tắm cho em bé với đường trắng.
Đến khi hỗn hợp quánh lại như thế này là được.
Cho ra lòng bàn tay, chà lên hai chân, massage mạnh tay một chút trong 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Muốn da chân trắng nhanh, các chị nên thực hiện 3-4 lần/ tuần. Vì da chân ít nhạy cảm nên không sợ dị ứng, mẩn ngứa. Cách này cũng giúp wax lông chân, lông sẽ rụng dần, mọc thưa và ít đi. Chân chị nào có sẹo khi thực hiện nhiều lần, vết sẹo thâm cũng sẽ mờ dần theo thời gian.
LÀM TRẮNG DA TAY CHÂN CÁCH 2:
Là phụ nữ, ai cũng muốn sở hữu một đôi chân dài thon thả với làn da mềm mại. Để ước muốn ấy thành hiện thực, bạn hãy tham khảo những điều sau.
1. Tẩy tế bào chết
Trước tiên, hãy làm sạch da chân. Sau đó, thoa đều kem tẩy tế bào chết rồi rửa sạch bằng nước ấm. Ngoài cách này, bạn cũng có thể dùng muối để tẩy tế bào chết. Cách làm rất đơn giản: thoa muối ướt đều lên chân, để khoảng 5 phút. Dùng bàn chải mềm, chải da nhẹ nhàng theo hình tròn để lấy đi toàn bộ tế bào chết.
2. Dưỡng ẩm
Bạn đừng quên khâu dưỡng ẩm cho da chân mỗi tối. Có thể dùng kem dưỡng ẩm hoặc lotion thoa thật nhẹ nhàng từ phần đùi xuống bàn chân.
Ngoài ra, bạn có thể uống vitamin bổ sung để da chân hồi phục, trắng mềm hơn.
3. Paraffin làm trắng da
Ngoài việc chăm sóc bằng kem dưỡng ẩm, bạn hãy thử những phương pháp khác khi chăm sóc da chân.
Thư giãn bằng paraffin là một trong những cách rất tốt giúp chân mềm mịn.
Hỗn hợp này chứa các tinh chất chiết xuất từ thảo mộc thiên nhiên. Paraffin tinh chất có những mùi hoa hồng, đào, oải hương hoặc hương hoa cam để bạn lựa chọn mùi yêu thích.
Paraffin không những có tác dụng nuôi dưỡng, bảo vệ da chân mà còn giúp cơ thể giảm nhức mỏi, đau khớp chân.
Ngoài ra, những đường gân xanh xấu xí sẽ biến mất sau khi bạn dùng phương pháp này.
4. Đắp mặt nạ
Dịch vụ đắp mặt nạ trái cây cho chân khá mới trong thế giới làm đẹp. Trước khi thực hiện, đôi chân của bạn được ngâm vào hỗn hợp nước với vỏ cam, quýt, bưởi, sả thơm.
Sau đó, chân được thư giãn với hỗn hợp sữa tươi và các thành phần khác như cam, dâu tây, mật ong, khoai tây. Giữ mặt nạ trong vài phút, bạn rửa sạch chân lại bằng nước ấm.
5. Massage
Đây là công đoạn không thể thiếu trong bất kỳ phương pháp dưỡng da nào.
Cách massage khá đơn giản, bạn có thể tự thực hiện tại nhà: dùng sản phẩm chứa tinh dầu thoa từ đầu ngón chân ngược về hướng mắt cá. Với cách này, đôi chân của bạn sẽ được thư giãn hoàn toàn.
6. Tắm nắng
Da chân cũng cần được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Với những người ít mặc váy, đầm hoặc không thường ra ngoài, đây là điều rất cần thiết. Ánh nắng trước 9 giờ sáng rất tốt cho cơ thể, đặc biệt là da chân.
Sau khi thực hiện, hãy cung cấp chp da vitamin A, E có trong lotion hoặc là kem dưỡng.
7. Điệu cho móng
Đôi chân đẹp không chỉ có làn da mịn màng, tươi sáng mà còn cần những chiếc móng xinh, sạch sẽ. Đầu tiên, bạn ngâm chân trong nước ấm, dùng kềm cắt da ngoài bỏ lớp sừng ở khe chân. Da chết tại vùng này không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn là nguyên nhân của các bệnh về chân.
Sau khi làm sạch móng, bạn hãy cắt tỉa và khoác áo mới cho chúng. Những đốm hoa hay hình vẽ dễ thương sẽ giúp bàn chân thêm xinh xắn, đáng yêu.
8. Loại bỏ lông
Hiện nay, phương pháp wax lông chân rất được phụ nữ ưa chuộng. Chỉ cần 6 -10 lần thực hiện, lượng lông chân sẽ giảm đến 70%. Không như cạo, nhổ, sau khi wax, chân của bạn sẽ không còn xuất hiện những sợi lông đen và cứng. Phương pháp này có thể làm sạch lông trong vòng 2-3 tháng.
9. Làm sạch chân
Bàn chân được ví như trái tim thứ hai của cơ thể. Vì vậy, bạn nên rửa sạch chân sau một ngày đi lại, làm việc.
Nhiều người thích chăm sóc bộ phận này vào cuối ngày. Bạn có thể làm sạch bằng cách ngâm chân vào nước ấm pha thêm chút muối hoặc một vài lát chanh.
Trường hợp không được tiếp xúc với nước, bạn dùng khăn nóng lau nhẹ nhàng.
Nếu muốn massage khi vệ sinh chân, hãy cho chút muối vào lòng bàn tay, nhỏ vài giọt nước để muối ướt. Sau đó, thoa bóp khắp chân.
10. Nhuộm lông chân
Nếu lông nhiều nhưng không muốn wax, bạn dùng ô-xy già thấm vào bông gòn, thoa đều lên lông. Chỉ cần thực hiện khoảng 10 lần, màu lông chân của bạn se nhạt dần giống màu da ở vùng đó.
Nên nhuộm theo cách này vào buổi tối trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, ô-xy già sẽ làm da dễ bắt nắng, vì vậy, bạn nên có phương pháp chống nắng cho da chân.
11. Khử mùi
Đôi chân bị gò bó trong giày cả ngày thường có mùi khó chịu. Đừng quá lo lắng, rửa bằng nước ấm trước khi ra khỏi nhà và sau khi đi làm về sẽ giúp bạn cải thiện tình hình.
Bên cạnh đó, nên thay tất hàng ngày để chân luôn thơm tho, sạch sẽ.
Nếu có triệu chứng phong thấp hoặc ra mồ hôi có mùi khó chịu, bạn có thể sử dụng đế giày hương quế. Loại đế này không chỉ làm mất mùi khó chịu trong giày mà còn giúp chân bạn hạn chế tiết mồ hôi.
Thoa phấn hút mồ hôi thật kỹ lên bàn, kẽ ngón chân sau khi tắm cũng là cách rất tốt.
Ngoài những cách trên, bạn có thể cho viên phấn viết bảng vào giày trước khi đi. Tuy nhỏ bé nhưng nó sẽ hút hơi ẩm, mùi khó chịu trong giày.
Lưu ý cần đặt khéo léo để không gây ảnh hưởng đến chân khi di chuyển.
12. Gót chân trắng hồng
Da ở gót thường dày hơn những vùng khác nên dễ bị nứt nẻ khi thời tiết thay đổi. Nếu gót bắt đầu xuất hiện những vết rạn nhỏ, mờ, bạn hãy cọ chân thật kỹ khi tắm để tẩy bỏ vết thâm bám ở phần này.
Sau đó, ngâm chân trong nước ấm pha chút muối từ 5-10 phút trước khi đi ngủ.
Nếu chân có nhiều vết chai sần, hãy thay giày khác trong một thời gian để những "kẻ khó ưa" dần dần biến mất.
Ngoài ra, bạn cũng có thể làm biến mất lớp tế bào chết này bằng cách dùng đá bọt đánh nhẹ nhàng dể làm mỏng dần lớp da chai sần.
Thực hiện xong, hãy rửa sạch chân bằng nước mát xa và xoa bóp nhẹ nhàng, dùng khăn bông mềm để lau. Nên áp dụng cách này 1 lần/tuần.

Tuesday, October 28, 2014

Bạn có biết tác dụng của nước vo gạo làm trắng da

Chứa nhiều vitamin B (B1, B3, B5) và nhiều khoáng chất như sắt, đồng,… nên nước vo gạo thường được dùng để chăm sóc sắc đẹp của chị em phụ nữ. Dưới đây là 5 tác dụng tuyệt vời của nước vo gạo.

Trẻ hóa da
Nước vo gạo làm trắng da
Trong nước gạo có chứa Vitamin B5 rất có lợi cho da, vì thế bạn có thể dùng nước gạo rửa mặt hay tắm thường xuyên để ngăn chặn sự lão hóa và chăm sóc da giúp da trẻ trung, khỏe mạnh hơn. Hãy pha chế theo cách sau: Cho gạo trắng cộng thêm một ít nước lạnh vào máy xay, sau khi xay xong hãy đổ nước gạo xay lần 1, rót tiếp nước lạnh vào máy để xay tiếp lần 2.
Tiếp đó giữ cho nước gạo của lần xay thứ 2 này qua một đêm để nó lắng lại, gạn lấy chỗ nước màu trắng sữa. Và cuối cùng là pha nước gạo với nước ấm theo tỷ lệ 1:1,5 rồi dùng thay cho sữa rửa mặt hoặc sữa tắm. Riêng pha chế nước gạo dùng để rửa mặt nên cất ở ngăn lạnh, song không được để quá 2 ngày nếu không nước sẽ bị biến chất.

Nước vo gạo làm trắng da

Nước vo gạo làm trắng da
Dùng bông phấn thấm đẫm nước vo gạo vỗ nhẹ lên khắp mặt. Dùng nước vo gạo thay nước tẩy trang trong thời gian dài sẽ làm cho da từ từ trắng sáng, mịn màng. Tuy nhiên bạn cần nhớ, sau khi dùng nước vo gạo, phải rửa thật sạch mặt với nước ấm.

Làm mờ vết thâm do mụn

Nước vo gạo làm trắng da
Dùng nước lạnh để rửa qua gạo, sau đó vò gạo thật mạnh bằng một lượng nước vừa đủ. Hứng chỗ nước vo gạo này vào một chiếc chậu sạch. Giữ qua một đêm sau đó, chắt phần nước gạo trong để riêng ra và giữ lại chất lắng đọng ở dưới đáy.
Dùng chỗ nước gạo lắng đọng này đắp lên mặt, da và massage da khoảng 15-20 phút cho tới khi lớp bột gạo khô đi. Thực hiện thao tác tương tự cho đến lúc hết chỗ nước gạo này. Đến lớp mặt nạ cuối cùng được đắp thì chờ cho lớp bột gạo khô tự nhiên rồi dùng tay nhẹ nhàng phủi lớp bột đi, gột sạch bằng nước vo gạo trong vừa chắt ra ban nãy. Cuối cùng, bạn dùng nước lạnh rửa lại một lần nữa. Với cách làm trắng da này, bạn nên thực hiện với mật độ 1 tuần/lần. Lỗ chân lông sẽ được làm sạch, lấy đi bụi bẩn và vết thâm cũng giảm rõ rệt.

Trắng răng, thơm miệng

tác dụng của nước vo gạo

Sau mỗi lần vo gạo hàng ngày, bạn hãy giữ lại nước gạo để đánh răng. Nó sẽ có tác dụng rất tốt trong việc chữa các chứng bệnh liên quan đến răng miệng. Loại kem đánh răng này không chỉ làm cho hơi thở của bạn thơm tho và sạch sẽ hơn mà còn giúp hàm răng xỉn màu của bạn trở nên trắng bóng hơn mà không cần phải nhờ đến bác sỹ nha khoa.
Phục hồi tóc hư tổn

tác dụng của nước vo gạo phục hồi tóc hư tổn

Sau khi vo gạo, bạn hãy đổ nước vo gạo vào một vật đựng có nắp (bình, chai…) bằng sành hoặc sứ (tuyệt đối không được bằng chất liệu thủy tinh) rồi đậy kín lại và để ở nhiệt độ khoảng 20 độ C. Sau 10 ngày khi thấy nước gạo trong bình có mùi thơm và hơi chua là có thể đem ra sử dụng.
Bởi lúc này nước gạo đã lên men thành chất axit loãng có tác dụng bảo vệ tóc. Cách này có khả năng lưu giữ hàm lượng dinh dưỡng vitamin A và C giúp tóc óng mượt, vitamin B giúp các tế bào sắc tố màu đen trở nên đen hơn. Khi dùng để gội, bạn chỉ nên xát nhẹ nước gạo đã pha chế lên chân tóc và gội lại bằng nước sạch. áp dụng cách này 2 lần/tuần, mái tóc của bạn sẽ khỏe mạnh và đen óng ả.